Tipy, rady, novinky

Seriál: Zůstaňme zdraví… díl 1. PŘÍTOMNOST

31. 3. 2020 | Osobní život & vztahy, Zdraví & krása

Shodneme se na přání, cítit se v životě dobře? Pro začátek je důležité si odpovědět na otázku, KDY se vlastně můžeme jakkoliv cítit? Kdy vnímáme své emoce? Ve kterém čase? Může to být včera nebo pozítří? Za rok? Ne :-), je to vždy teď, jedině v přítomnosti.  I když myslíme na minulost nebo na budoucnost, pocity z takového myšlení zažíváme opět jedině nyní.