Co osobní a vztahový koučink obsahuje
Individuální konzultace (formou osobního nebo on-line setkání) vedoucí k poznání vašich osobních emočních a životních nastavení (příčin), díky nimž jste se dostali do nevyhovující nebo obtížně řešitelné situace a práci s nimi, vedoucí k žádoucím změnám nebo k dosažení vašich cílů.
Osobní koučink postupuje na individuálních konzultacích následujícími kroky:
- Odhalíme příčiny vaší současné životní situace.
- Pojmenujeme vaše negativní emoční a životní nastavení a dopad na váš současný život.
- Koučinkem společně přenastavíme vaše osobní negativní emoční a životní nastavení v pozitivní a prospěšná, čímž se zásadně změní vaše výchozí možnosti a následně i vaše životní realita.
Cíle koučinku – čeho chcete dosáhnout – si určujete sami a kouč vám pomáhá jich úspěšně dosáhnout.
K čemu mi osobní nebo vztahový koučink bude
Pomocí koučinku účinně a trvale odstraníte příčiny svých problémů, takže se již nebudou opakovat. Namísto nich se naučíte vést svůj život ke spokojenosti a dosahovat cílů, po kterých toužíte.
Cíle koučinku mohou být následující:
Cíle koučinku se budou lišit podle vaší konkrétní situace.
Jak osobní nebo vztahový koučink probíhá
Koučování probíhá formou osobních nebo on-line konzultací a můžete jej urychlit doma prováděnou domluvenou prací. S koučem se potkáte vždy mezi čtyřma očima. Zaručena je naprostá diskrétnost – to, co koučovi sdělíte, zůstává přísně důvěrné.
Koučink probíhá v jednotlivých krocích:
- Na konzultacích můžete volně mluvit o svých problémech a není třeba vědět, odkud začít. Kouč umí konzultaci směrovat tak, abyste společně odhalili to, co potřebujete.
- Díky koučovi pochopíte, proč se vám v životě určitě věci dějí a opakují.
- Odhalíte, proč se cítíte tak, jak se cítíte, a proč se ostatní cítí nebo dívají na věci jinak.
- Společně s koučem naleznete příčiny vašich špatných zkušeností a negativních prožitků.
- S pomocí kouče efektivně a s trvalým účinkem odstraníte příčiny vašich špatných zkušeností a negativních prožitků.
- Naučíte se utvářet svá nová pozitivní nastavení. Ta začnou řídit váš život na místo těch dosavadních negativních, která vás přivedla do nesnází.
- Vaše emoční a životní realita se krok za krokem trvale mění ve váš prospěch a k vašemu dobrému pocitu.
TIP: Pracovat na sobě můžete podle pokynů kouče také mezi koučinkovými konzultacemi doma.
Jakých výsledků díky osobnímu nebo vztahovému koučinku dosáhnu
Obecně dosáhnete díky koučinku těchto výsledků:
- Koučink vás vyvede z trápení a problémů.
- Spokojený a naplněný život budete považovat za normální, přirozený a dostupný.
- Krok za krokem se naučíte směřovat k plnění svých dalších osobních a profesních cílů.
- Naučíte se mít dobrý pocit ve svém životě a žít jej podle svých představ.
- Svůj život i úspěch budete mít ve svých rukou.
Výsledky jsou trvalé a jejich intenzita záleží jen na vás.
Chcete vědět více? Přečtěte si, co vám koučink přinese.
Co individuální profesní koučink obsahuje a jak probíhá
Profesní koučink je účinnou kombinací koučování a poradenství, osobní nebo on-line formou, nastavenou vždy podle vašich individuálních potřeb. Tak, aby každé naše setkání bylo efektivní a účinné.
Individuální profesní koučink postupuje následujícími kroky:
- Individuálním rozhovorem, při kterém společně zmapujeme váš současný stav a skutečné potřeby či přání.
- Odhalením konkrétních příčin vaší nespokojenosti nebo nesouladu mezi základními oblastmi života, což jsou zdraví, vztahy, profesní život a finance.
- Vytvořením a nastavením vašich kroků k pozitivní změně.
- Postupnou realizací vaší cesty k pozitivní změně, která může být propojena i s potřebnými změnami v osobním životě.
- Průběžnou zpětnou vazbou, poradenstvím a motivací podporujícími vás na úspěšné cestě za změnou.
K čemu mi individuální profesní koučink bude
Využijete pro sebe jednu z nejefektivnějších cest k trvalému rozvoji a účinnému vzdělávání. Pomocí koučinku získáte nové dovednosti a schopnosti řídit svůj profesní život, tak jak skutečně chcete.
Co týmový koučink obsahuje a jak probíhá
Týmový koučink postupuje následujícími kroky
- Individuálním rozhovorem s každým členem týmu s cílem zjištění jeho pohledu na komunikaci a dění v týmu.
- Zmapováním pozice každého člena týmu, jeho potřeb, preferencí, postojů a hodnot.
- Vytipováním slabých míst v komunikaci a spolupráci v týmu.
- Společným setkáním týmu, jehož výsledkem je analýza krizové situace, výběr nejvhodnějších řešení a nastavení jednotlivých kroků vedoucích k dosažení pozitivních změn a požadovaných cílů.
Cíle koučinku, – po čem toužíte a čeho chcete dosáhnou – si určujete jen vy sami a podle toho se celý průběh koučování odvíjí.
Jakých výsledků díky týmovému koučinku dosáhneme
Odstranění bariér, vznikajících soupeřením rozumové a emoční stránky, odvahy a pochybovačnosti. Díky týmovému koučinku porazíte svého největšího nepřítele, zabraňujícího uskutečňování pozitivních změn – vlastní smýšlení o sobě.
Získáte:
- fungující vztahy v týmu,
- dosažení a zlepšení výsledků jednotlivců v týmu i týmu jako celku,
- vyšší výkonnost týmu,
- nalezení, rozvoj a správné uplatnění svého i týmového potenciálu,
- účinnou metodu k motivaci lidí a zabránění jejich předčasného vyhoření,
- odstranění stresu v týmu,
- know-how efektivního organizování času, procesů, komunikace a spolupráce,
- harmonické sladění profesního a osobního života.
Pro manažera nebo vedoucího týmu je zpětná vazba a zdokonalování, zabraňující spánku na vavřínech nebo ztrátě kontaktu s týmem či realitou, jedním z největších motorů jeho úspěchu i úspěchu celého týmu.