Tipy, rady, novinky

Podřizujete se ve vztahu?

9. 5. 2019 | Marta Němečková | Osobní život & vztahy

Podřizujete se ve vztahu a doufáte, že si tak zajistíte klid a lásku svého partnera? Máte pocit, že zavděčit se druhému, je klíč ke štěstí? Získáváte zatím ale hlavně jen nepříjemný pocit a vytoužený zisk je v nedohlednu?

Patero vnitřního klidu

8. 1. 2019 | Marta Němečková | Osobní život & vztahy, Práce & kariéra

1. Nepřemýšlejte tolik a více věřte svým pocitům a intuici! 

A to i přesto, že vás to nikdo neučil. Mně také ne :-). Vaše intuice a váš dobrý pocit jsou nejlepšími průvodci životem, ale nejde po nich chtít ani argumenty, ani fakta a už vůbec žádné jistoty. Příliš racionality, přemýšlení, logiky, potřeby jistot a kontroly, vzbuzující neustálý strach, jsou největšími překážkami k prožívání vnitřního klidu a spokojenosti.  Myšlenky nikdy neberou konce a naše představivost, co všechno by se mohlo stát, je bezbřehá. V ní a ve výčitkách či v lítosti, plynoucí z minulosti, je možné se utopit na celý život. A přitom jediné, co skutečně všichni máme, je přítomnost. Tady a teď jsme svobodní, pokud se oprostíme od pout minulosti a budoucnosti. které jsou jen v myšlenkách. Nejsou skutečné, protože buď už jsou pryč nebo ještě neexistují. Pokud tedy nepustíme ke slovu strach, můžeme tady a teď plně vnímat, co nám dává smysl a co právě chceme. Šance k  uskutečnění je právě tu. Tady a teď, protože nikdy jindy to nejde :-).

Bývá vám pod psa? A co s tím?

4. 11. 2018 | Marta Němečková | Osobní život & vztahy

Odkud pramení naše špatné pocity? Ze situací? Z událostí? Z nálad a postojů lidí kolem nás? Z politické situace? Z nedostatku peněz? Ze špatné práce? Z vašeho vztahu? Pokud si souhlasně odpovídáte na předchozí otázky, pak se patrně také často obáváte, jak se k vám kdo zachová, jak věci dopadnou, co se stane, koho dnes potkáte, jakou náladu bude mít šéf a jaká udělá rozhodnutí kolega či partner.

Dusíte se ve vztahu?

22. 10. 2017 | Marta Němečková | Osobní život & vztahy

Nemůžete ve vztahu volně dýchat? Jste vyčerpaní, zatlačení do kouta a nebaví vás takto žít dál? Pokud vás vztah omezuje a závidíte nezadaným volnost, je nejvyšší čas na změnu.