Jak čelit manipulaci

Stali jste se loutkami, jejichž pohyb určuje navzdory vašemu dobrému pocitu někdo jiný? Trápí vás nesvoboda a omezování? Rozpoznejte včas, zdali jste nástrojem či obětí manipulace a zpřetrhejte nitky, které vás ovládají!

Naučit se jak se bránit manipulaci vám změní život, pokud

• Děláte věci na základě požadavku jiných, i když je dělat nechcete.
• Jste nuceni souhlasit s něčím, s čím sami nesouhlasíte.
• Příliš často někdo využívá, až zneužívá vašich dobrých vlastností a ochoty pomoci.
• Máte negativní pocit závislosti a ponížení.
• Váš šéf zneužívá k vaší manipulaci informací, které vy nemůžete vědět.
• Kolega nebo šéf překrucuje vaše výroky.
• Někdo u vás navozuje pocit viny, aniž jste cokoliv špatného udělali.
• Někdo na vás v práci přenáší odpovědnost, která vaší odpovědností nebo kompetencí není.
• Často se stáváte obětí nepravdivých drbů a lží.

Prožíváte v práci situace, kdy vám kolegové nebo šéf chtějí škodit, získat váš projekt, nahradit vás ve vaší pracovní pozici nebo zaujmout vaše postavení v týmu? Pokud ano, jedná se o velmi negativní a škodlivý jev. Stali jste se obětí manipulace. Klíčem k jejímu odbourání je potřeba ji umět včas rozpoznat a úspěšně jí čelit.

Příčiny prožívané manipulace

• Nedokážete stát za svým názorem.
• Svého názoru si moc nevážíte.
• Nepokládáte své názory a postoje za dobré a hodnotné.
• Připadáte si nedůležitě.
• Zdá se vám příliš těžké říci druhému do očí, co vám nevyhovuje a co chcete dělat podle svého.
• Chybí vám odvaha vyjádřit svůj názor.
• Máte strach z konfliktu.
• Jste příliš důvěřiví a hodní.
• Pro klid raději se vším souhlasíte.
• Bojíte se chyb.
• Obáváte se ztrapnění a ponížení.

Cítíte, že jste nuceni se chovat nebo jednat proti své vůli a proti svému dobrému pocitu. Navzdory všemu, co byste skutečně chtěli, svým nesebevědomým chováním ale poskytujete manipulátorovi živnou půdu a jeho manipulacím poskytujete prostor. I přes váš nedobrý pocit mu svými ústupky a strachem dovolujete, aby řídil vás, vaše pocity i vaše jednání tak, jak chce on sám. Hrajete hru podle jeho pravidel.

Všech vašich pochybností, slabostí, strachu a ústupků manipulátor obratně využívá ve svůj prospěch a proti vám.

Hrozby manipulace s lidmi

• Postupně se stáváte odevzdanější, pasivnější, až se stanete zcela závislí na manipulátorovi.
• Poklesává vaše aktivita dělat věci po svém a pro sebe.
• Začínáte se dívat na svět nesvobodnýma očima.
• Ztrácíte víru v sebe, vaše sebevědomí klesá na bod mrazu.
• Začínáte si stěžovat, jste nešťastní, smutní a vyčerpaní.
• Kolegové se vám vyhýbají, kdo by chtěl pracovat s tím nešťastníkem?
• Přestáváte být platným a oblíbeným členem týmu.
• Přichází zdravotní a psychické problémy, které si přenášíte i do osobního života.

Jak vám můj koučink pomůže čelit manipulaci

• Společně odhalíme, proč někomu dovolujete, aby s vámi manipuloval, ačkoliv vy to nechcete
• zjistíme, kde dáváte manipulátorovi prostor pro vaše ovládání
• naučím vás, jak prostor pro manipulaci ze svého života zcela odstranit
• budete vědět, jak už v zárodku manipulaci rozeznat
• získáte zdravé sebevědomí
• poznáte a plně si uvědomíte svou skutečnou hodnotu
• začnete využívat pro svůj spokojený život svých silných stránek, o kterých možná zatím ani nevíte, že je máte

V případě setkání s manipulátorem budete mít jistotu, že víte, jak si zajistíte život bez závislosti, strachu, s klidem a s radostí. To přece za ten blažený pocit stojí. Každý člověk má právo na šťastný život, zajímavou práci a na vlastní svobodu. Takový člověk je dostatečně asertivní, váží si sám sebe, je šťastný a spokojený. Těmto lidem u manipulátora „pšenka nepokvete“, tam manipulace a ovládání neuspěje. Dokážete to i vy, pokud budete chtít.

Jaké trvalé výsledky díky koučinku můžete očekávat

• Budete umět rozpoznat manipulátora a jeho způsob jeho manipulace.
• Budeme mít sílu, chuť i odvahu a ubráníte se životu pod tlakem a kontrolou.
• Odhalíte včas záměr být oklamáni, podvedeni a podmaněni.
• Budete vědět, jak se vzepřít manipulaci, nic už vás nepřiměje jednat proti vaší vůli.
• Budete s ostatními lidmi jednat asertivně, bez pocitu závislosti a ponížení.
• Vždy včas rozpoznáte záměr manipulátora ve vás vyvolávat negativní pocity, ze kterých by chtěl těžit.

Cena koučinku

Koučinková konzultace trvá 1,5 hod. a stojí 2.000 Kč. Můžeme se setkat buď osobně nebo on-line formou.

AKCE! První koučinkovou konzultaci (1,5 hod.) získáte  za 1.700 Kč.

Reference

Skutečný příběh klientky Katky, čelící manipulaci v práci.

Do našeho letitého týmu nastoupila nová posila Petr. Od začátku byl aktivní, zajímal se o všechny kolegy, o naši práci a projekty a také o naše soukromí. Často lidem lichotil, chválil je a veřejně obdivoval. Každému nabízel svoji pomoc a podporu. Vše vypadalo pohodově, dokud neudeřil…celý příběh zde.

Další reference zde.

Chci umět čelit manipulaci a manipulaci se ubránit

Pokud jste obětí manipulátora, nemáte šťastný a spokojený život nebo práci a někdo vás využívá, můžete to jednou provždy změnit.  Chcete-li se rychle a trvale osvobodit, mít rádi sami sebe a hlavně si sami sebe vážit, tak neváhejte vykročit se mnou za změnou.

Zeptejte se na cokoliv, co vás zajímá, ráda vám odpovím. Chcete-li se mnou rovnou začít učit úspěšně čelit manipulaci, proveďte nezávaznou poptávku koučinku, jenž se věnuje tomuto tématu. Každý koučink je individuální podle vašich potřeb, případně podle potřeb vašeho týmu.

Poznámka: Na základě níže vyplněného formuláře dostanete všechny potřebné informace. Můžete mi i zavolat na tel: 724 744 200.