Osobní život & vztahy

Jak moc je pro vás mínění druhých důležité?

8. 2. 2015 | Osobní život & vztahy

Ovlivňuje nebo dokonce určuje mínění druhých vaši vlastní hodnotu? Potřebujete, aby s vámi bylo dobře především ostatním, a vaše vnitřní spokojenost někdy musí ustoupit? Záleží vám velmi na tom, co si o vás okolí myslí? Je míra vaší spokojenosti a štěstí úměrná míře spokojenosti druhých?

Nízké sebevědomí jako fenomén doby

1. 1. 2015 | Osobní život & vztahy

Nalezení svého přirozeně zdravého sebevědomí je otázkou vnímání sebe sama a své hodnoty, odpoutání pozornosti od vnějších vlivů, které dnes řídí životy spousty lidí. Se zdravým sebevědomím se všichni rodí, jen později se pod vlivem událostí někdy kamsi poděje. Lze ho opět najít a vnímat znovu naplno, jen v dospělosti už to nepřijde samo od sebe.

Workoholismus nebo work–life balance?

12. 12. 2014 | Osobní život & vztahy, Práce & kariéra

Workoholismus se stal novou závislostí. Jednou z mála, kterou je možné se dnes i pochlubit. Stal se dokonce životním stylem. Pracovat od rána do večera, o víkendech, místo dovolené, času s rodinou a s přáteli i místo odpočinku, je trendem doby.

Šťastným rodičem – návod z opačného konce

19. 11. 2014 | Osobní život & vztahy

Podívejme se dnes na výchovu z jiné strany, než jsme zvyklí. Kdybychom my rodiče žili spokojené a naplněné životy v rovnováze a byli šťastní a zdravě sebevědomí, tak by úsilí jak vychovat dětí nemuselo existovat. Naše děti by jen přirozeně přijímaly naše kladné vzorce chování a podle nich by žily svoje šťastné životy. Hmm to by bylo hezké, říkáte si možná. Ale jak na to?

Posměch v dětství

5. 11. 2014 | Osobní život & vztahy

Posměch a nepřijetí vrstevníky nám dokáží vytvořit v životě paseku, která se projevuje i o mnoho let později. Děti, trpící posměšky a vyčleněním z kolektivu, si v dospělosti neváží sami sebe, pokládají se za méněcenné, nehodnotné, dospívají v osamělé a uzavřené jedince, nedůvěřují druhým. Vztahy a partnerský život jsou pro ně náročné, vyčerpávající a někdy až nemožné záležitosti. Cítí se v dospělosti prakticky stejně jako v dětství, i když se jim už mnohdy nikdo nesměje.